Лечение панических атак в Геленджике

Панические атаки — приступы сильного неконтролируемого страха, беспричинной тревоги, чаще всего проявляющиеся у молодых, социально активных людей. Большинство считает, что достаточно отдохнуть, попить успокоительного, больше спать и все закончится. Но это помогает только в очень редких случаях. Лучшее решение – начать лечение панических атак в Геленджике у квалифицированных специалистов.

Лечение панических атак в Геленджике ведущими специалистами по самым эффективным методикам.

Нередко приступы являются симптомом развивающегося панического расстройства, которое может привести к полной самоизоляции и даже к суициду.

Как правило, приступы возникают перед какими-то стрессовыми действиями. Но иногда сам пациент не может без помощи психотерапевта определить истинную причину беспокойства. Нашему сознанию свойственно вытеснять травмирующие ассоциации в область бессознательного. И в таком случае панический эпизод наступает совершенно неожиданно.

Приступ длится от несколько секунд до 10-15 минут, а иногда и дольше. Затем приходит сильная усталость, опустошенность, симптомы, схожие с простудными заболеваниями.  Иногда эти проявления держатся в течение нескольких дней.

Симптомы панических атак

  • тремор конечностей, всего тела, ощущение дрожи в груди;
  • сильная тошнота, в некоторых случаях рвота;
  • страх потерять рассудок, умереть;
  • ощущение падения с большой высоты;
  • чувство холода в кончиках пальцев, онемение;
  • проблемы с дыханием, удушье;
  • резкое повышение или понижение артериального давления;
  • обильное потоотделение;
  • повышение температуры тела, жар, озноб;
  • головокружение, при котором сложно устоять на ногах;
  • болезненные ощущения в сердечной области, тахикардия.

Признаки панических атак могут быть каждый раз новыми или повторяться, проявляться по одному или группами, быть едва заметными или настолько сильными, что это создает серьезные проблемы с общением. В итоге человек начинает отдаляться от окружающих, «прятаться» от своих страхов, отказываясь от полноценной жизни.

Даже два-три эпизода должны стать поводом обратиться к специалисту. В отсутствие адекватной терапии на фоне панических атак могут развиваться и другие психические расстройства – в том числе, депрессия.

Чем опасно самолечение

Чаще всего провокаторами приступов становятся:

  • вызов к завучу у школьников, сдача зачета и экзамена у студентов, приглашение в кабинет руководителя;
  • необходимость осмотра у врача, визит к стоматологу;
  • публичное выступление (у доски, перед группой, доклад на собрании);
  • попытка войти в лифт, автобус, подъезд;
  • выход из квартиры, в самых сложных ситуациях – даже попытка взяться за дверную ручку.

Важно понимать, что, принимая самостоятельно «назначенные» успокоительные средства, вы просто заглушаете симптоматику. Но за кажущимся облегчением наступят тяжелые последствия.

  1. Сама болезнь продолжит прогрессировать, потому что страх – это только следствие. Необходимо, в первую очередь, справиться с причиной заболевания.
  2. Со временем организм привыкнет к успокоительным, и они перестанут помогать. Более того, из-за этого специалисту будет сложнее назначить лечение.
  3. Даже у безрецептурных лекарств существуют противопоказания и побочные эффекты, которые обязательно нужно учитывать. Подобное самолечение может не только не помочь, но и существенно подорвать здоровье.

Грамотно подобрать терапию и дозировку с учетом всех вторичных факторов (возрастных изменений, соматических заболеваний и др.) может только врач психиатр.

Диагностика и лечение панических атак в Геленджике

Приступы паники могут быть изолированными или входить в симптомокомплекс другого психического расстройства. Поэтому прежде всего требуется комплексное лечение панических атак в Геленджике:

  • осмотр у профильных специалистов (кардиолога, невролога, эндокринолога и др.);
  • методы аппаратного обследования (КТ, МРТ, ЭКГ и др.);
  • лабораторные анализы (биохимия крови, анализ на гормоны и др.);
  • психиатрическая диагностика.

По итогам обследования составляется индивидуальная программа, которая может включать в себя:

  • медикаментозную терапию, направленную на купирование приступа и устранение причины расстройства;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • психотерапевтические методики, позволяющих избавиться от психотической причины расстройства и научиться контролировать свое состояние.

При лечении пожилых людей учитывается возможное наличие соматических заболеваний, соответствующих возрасту. Это очень важно для исключения побочных эффектов.

Общие рекомендации

Чтобы снизить частоту и выраженность приступов также рекомендуется:

  • соблюдать сбалансированную диету, богатую свежими овощами и фруктами;
  • выпивать в день не менее двух литров жидкости;
  • снизить стрессовую нагрузку, максимально исключить раздражающие факторы;
  • избегать тоскливой или слишком веселой музыки, просмотра триллеров, фильмов ужасов, депрессивных фильмов и другой информации с высокой психоэмоциональной нагрузкой.

Помните: болезнь не проходит сама по себе. Обратитесь к нашим специалистам, и мы поможем вам справиться с трудностями, обрести покой и здоровье.